Mentales Training für Sportschützen Linz, Dezember 2018
Am Montag den 12.02.2018 startet in Linz ein neuer Kurs für die „Mentale Wettkampfvorbereitung , Mentaltraining für Sportschützen“.
In drei Modulen wird in Theorie und Praxis die mentale Stärke übermittelt. Schwerpunkte sind unter anderem: Verschiedene Entspannungstechniken mit Übungen. Wie entsteht Stress, welche Arten von Stress gibt es, effektive Stressbewältigung. Wie entsteht Ärger, Zorn, Wut – mein anti Ärger Programm. Die richtigen Zielsetzungen finden.
Oberösterreich in Linz am 12.02.2018 fand der Kurs für Wettkampfvorbereitung mit Mentaltraining der Wettkampfsport Schützen statt.
Ing. Christian Winterer Diplom Mentaltrainer.
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